平日裡父母在照顧寶寶之餘，每天還需要清潔瓶瓶罐罐的奶瓶，難免會感到瑣碎厭煩，但不論是母乳還是配方奶粉，寶寶每次喝完ㄋㄟㄋㄟ後，使用過的奶瓶都應該確實清洗乾淨，避免細菌滋生以確保衛生安全，下列為爸媽說明正確清洗步驟以及清潔重點：

Check！奶瓶清潔步驟

每次喝完奶水後，可先用清水浸泡奶瓶，當奶瓶累積一定數量時，再一併清潔處理，這樣一來不但可以節省清洗時間，而且還能方便後續的消毒工作。常見的錯誤是奶瓶只用清水清潔，導致奶瓶即便洗過卻還是充滿奶酸味，或是忽略奶瓶配件的細部清潔，反而容易造成細菌殘留。正確的清潔方式應該將奶瓶零件各別拆開清洗，如瓶身、奶瓶環蓋、奶嘴頭等。

清洗奶瓶時，應該使用奶瓶專用清潔劑，利用海綿和泡沫輕輕刷洗，就可以達到去油脂效果。有時候因為奶粉沖泡不均勻結塊，造成清洗上的難度，建議可善用尼龍或鬃刷清洗乾淨。另外，奶嘴頭部分則可使用奶嘴刷深入清潔細部，至於奶瓶環蓋，也應該用乾淨牙刷或是專用刷具清洗，最後用清水沖洗後，就可以放入消毒鍋消毒。

清潔刷具的挑選重點

坊間販賣各式各樣的奶瓶刷具，其材質各有不同，常見的刷具材質有海綿、鬃毛、尼龍、矽膠，原則上是依據奶瓶材質選擇合適清潔刷具，像是塑膠奶瓶，應該以海綿或矽膠刷具清洗較佳，避免鬃毛刷清潔可能刮傷瓶身，減少奶瓶的使用壽命；若是玻璃奶瓶就可以使用鬃毛、尼龍刷，清潔效果好且不容易有發霉問題。

另外也可選用海綿與菜瓜布材質混和的刷具，不但可以達到清潔作用，也能降低奶瓶的耗損率，但必須注意海綿刷使用完，應放置於通風處晾乾，並且定期更換以避免滋生細菌。

消毒工作不可少

父母在清洗完奶嘴和奶瓶後，必須做好食器消毒工作，才能確保寶寶的健康安全，依照奶瓶、奶嘴材質、特性各有不同的消毒作法，針對常見的消毒方式，為爸爸媽媽說明其使用特點和注意事項。

1.熱水煮沸消毒

為傳統消毒方式，藉由高溫煮沸熱水達到殺菌作用，優點是操作簡單方便，而且可用於緊急消毒使用，但常見到家長因為錯誤消毒方式，反而造成奶瓶、奶嘴的使用壽命減短，例如：開著爐火煮沸奶瓶和奶嘴。正確熱水消毒方法應該是將水煮沸，並確實關閉火源後，再將奶瓶、奶嘴放入滾沸的熱水中浸泡3～5分鐘，達到簡單的消毒效果。

此外，提醒家長在消毒時也要注意鍋子邊緣的金屬，因為溫度高可能會造成塑膠材質或矽膠材質的食器變形，使用時應特別小心。

2.紫外線消毒鍋

其原理就像是太陽光照射的消毒概念，利用紫外線達到殺菌消毒作用，一般來說，市售的紫外線消毒鍋價格昂貴，因為是由紫外線燈管和不銹鋼材質製作而成，所以有些家長認為在使用上較安心。

3.蒸氣消毒鍋

蒸氣消毒鍋同樣也是高溫殺菌原理，蒸氣消毒鍋底部有一個不鏽鋼淺盤，在消毒前必須倒入約100C.C.的水量，接著將洗淨的奶嘴和奶瓶器具放入鍋中並蓋上蓋子，按下開關後，蒸氣消毒鍋會自動將水加熱沸騰，此時消毒鍋內的水份會開始蒸發，透過蒸氣達到消毒殺菌作用，大約經過15分鐘後即消毒完畢。

然而，由於臺灣氣候潮濕，蒸氣消毒後的奶瓶奶嘴不易晾乾，呈現「溼答答」狀態，造成家長在使用上的困擾，因此，蒸氣消毒鍋增加一項烘乾功能，在消毒後立即進行烘乾，確保食器的衛生清潔。目前蒸氣加烘乾功能的消毒鍋是最受家長喜愛的消毒器具，但是也提醒爸媽在使用蒸氣消毒鍋時，切記必須倒入水量在不鏽鋼淺盤，具有烘乾式消毒鍋，也不可將水倒進烘乾的排氣孔中，避免機具發生故障毀損等情況。

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◎文章出處／媽咪寶貝 6月號 NO.180
◎採訪撰文／劉怡琳