許多餵奶順利的媽媽，都期待能餵到自然離乳的那天，但是懷孕中的母乳媽媽一定要知道：孕期哺乳不一定適合每一位媽媽。「量力而為」該是最高指導原則，傾聽自己身體發出的訊號吧，當然我們的確遇過有少數媽媽在孕期全程持續餵奶，但每個人的狀況不同，如果你在大寶寶的吸奶過程，持續發生敏感不適(有些媽媽會出現子宮收縮或出血狀況)，那還是請你引導大寶寶離乳，以確保胎兒的平安。一般來說，如果是曾有不良孕史(如：習慣性流產、早產等)、懷孕第4個月後體重沒有增加、以及醫囑暫停性行為的媽媽，都不鼓勵進行孕期哺乳。
溫柔而堅定的離乳
對於1歲半左右的寶寶，喝奶的行為在大人眼中看來，的確是很有「喝安慰」的成分在。如果您自己判斷，確認目標在離乳，那就努力執行吧。並不是溫和就難以達成，溫柔而堅定，孩子很快就會清楚你的界線在哪裡。
轉移寶寶對奶水的注意力
如果你希望大孩子少吸點奶，那麼多轉移他對奶水的注意力，讓孩子保持在忙碌的狀態，因為母奶寶寶總是在無聊的時候想起喝奶這件事情。如果平常總是用母乳安撫他的情緒，現在可要趕快建立起你們之間新的行為模式囉，帶出門、聽故事、找朋友，都是拖延他喝奶的好方法。在離乳的過渡時期，請其他家人多多陪伴與安撫，減少他們黏在媽媽身上的機會，也是降低他們思念ㄋㄟㄋㄟ的好方法。
除了喝奶，其他事盡量滿足寶寶吧！
堅定地畫出一個界線，告訴孩子，媽媽的肚子裡有小寶寶了，喝ㄋㄟㄋㄟ的時候媽媽會不舒服，需要休息。你知道嗎？雖然1歲半聽起來很小，但是他們已經具有溝通能力，也可以理解大人的需求！除了喝奶這件事情以外，其他的事都請盡量滿足他們，這些貼心的小哥哥小姐姐，往往在1~2週內就順利離乳了。
宜兒樂‧育子園，媽媽寶寶的樂園！
◎文章出處／育兒生活 3月號 NO.310
◎諮詢／台灣母乳協會