一般孩子在兩歲階段，表現出喜歡探索環境，這是正常的，但如果家長覺得孩子比較坐不住時，可先嘗試養成靜態活動的練習方法，如準備適合孩子的桌椅，讓孩子能習慣坐著玩，並練習玩靜態的操作玩具，例如：翻書、認圖卡、堆積木、形狀配對遊戲、穿大型珠珠、塗鴉、敲打玩具、拼2~5片的拼圖等。此外，照顧者也應試著陪伴寶寶一起遊戲，而不是大人都在玩手機、看電視，然後卻希求孩子能乖乖坐著，靜靜的陪大人看電視或玩玩具。另外，建議家長遊戲室裡的玩具盡量是採收納式，遊戲空間也盡量要簡單乾淨，孩子才會比較能專心玩一項玩具，且養成孩子一次只玩一項玩具並且玩好要收起來的習慣。

當遇到寶寶太過好動，該怎麼帶養呢？治療師表示，如果發現孩子常因為好動，因此頻頻做出危險動作，或經常無故導致受傷時，建議也可以尋求物理治療師或職能治療師評估孩童的動作發展，以便進一步分析原因。因為，通常診斷孩子有過動傾向，是依據下列行為來觀察的：

包括像是孩子會一直動來動去，一直跑上跑下或爬上爬下，手腳常動來動去或坐著時也會動來動去，當要求孩子坐著時，會比較坐不住，甚至就連睡覺時，也會有很多的動作，而這些行為通常已存在一段時間。不過，上述的這些情況，是以針對較大的孩童來觀察的行為，通常並不適用在兩歲以內的小孩喔！

避免養成「大力士」寶寶！

語言理解很重要，孩子大量口語表達，一般是在二歲之後，但二歲之前，其實寶寶「聽」的理解力，會比「說」的表現更好，主要是因為，他能了解大人說話時的口氣，假使孩子第一次打人或尖叫時，家長並沒有制止，反而是開心的稱讚寶寶手很有力喔！聲音好宏亮喔！那孩子就會認為這樣是一種好的行為，也因此之後就會習慣打人和尖叫。

當孩子已經學會打人或尖叫時，家長這時就不適宜再打他或大聲吼他了，因為這個階段的孩子，會模仿大人的行為，而有些孩子會因為能激起你的反應，得到你的注意，反而更加模仿你，甚或是表現退縮。因此，家長應該用適當的語氣，透過聲音、表情，確實地讓孩子明白「這樣不可以」、「我不喜歡」，或是「力氣必須小一點」、「要輕輕的」，或者也可以皺皺眉頭，或暫時忽略他，或轉移注意力至其他有趣的事情上，以避免讓寶寶這些錯誤的行為有出現的機會。

做對了，教養寶寶就不難

當孩子情緒控制不佳時，該怎麼辦？首先家長可以檢視一下自己的情緒，是不是對孩子較嚴格，常常責罵孩子，讓孩子不知所措或是你是較緊張型的家長，孩子也會感受到你的緊張，容易顯得焦慮不安，孩子的情緒通常是和大人共振的，所以教養孩子時大人應該心平氣和並且是愉悅的。當孩子情緒不好時家長切莫急躁，也切莫大吼大叫，應該用比較沉穩的口氣，像是主動詢問並關心孩子說，「怎麼了？」、「要做甚麼？」、「是不是不舒服？」或問孩子「要A還是B？」給他選擇，如此寶寶的情緒，通常就會比較能受到安撫。

治療師表示，當臨床上碰到前述類似問題的父母，通常也會先建議使用認知行為原則來教導，除非是效果不佳，那麼則有需要再請教專家，看看孩子是否有認知理解不足的問題，或是可能具有其他特殊、或潛在性的其他健康問題與原因；總之，唯有用對了方法，也才能真實的給予寶寶最佳的身心發展輔導喔！

宜兒樂‧育子園，媽媽寶寶的樂園！

◎文章出處／嬰兒與母親3月號 NO.473

◎諮詢／林口長庚醫院兒童復健室職能治療師 林敏菁

◎採訪撰文／郁筱惠